• 9/5 約克郡谷地 自駕
    2018    9/5   約克郡谷地   自駕 今天就要離開英國湖區了.百般的不捨 也不知道下次會不會再來 再次享用水源酒店為我們準備的純素早餐.感恩唷 謝謝您用心的為我們準備這麼豐富的早餐 დ  要離開湖區前.今日特別早起 沒想到又一個驚喜.只有早起才看...
  • 🥗 純素瘦身地中海一週三餐菜單（可當便當／備餐）
      🥗 純素瘦身地中海一週三餐菜單（可當便當／備餐） ✅ 每餐控制熱量約 350–500 kcal ✅ 高纖 + 高飽足蛋白 + 低升糖碳水 ✅ 全原型食物、無油炸、無加工糖 🗓️ Day 1 早餐 ｜奇亞籽椰奶杯＋藍莓＋杏仁（230kcal） ...